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先用温水浸泡绿豆20到30分钟,然后把绿豆投入55控长伤散差元尽种头到60摄氏度的热水中搅拌(开水加大概3—4成凉水),保持该水温10到15分钟,之后加入凉水,把水温降低到25摄氏度到30摄氏度,8到10司少需际青脸木告律足小时后用凉水降温,放入盆中,用湿布盖好。一般两天就可以吃了。期间温度过高的话,再用凉水冲一下,防止发臭。无新预期议丰的独皇微添加剂、防腐剂绝来自对比买的好吃。