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睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的一系列问题,这些问题可能影响到个体的睡眠饭沉父不宽斤练叫传和质量和持续时间。睡眠障碍的类型很多,包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停、夜间惊醒、睡眠行走等。并非所有睡不好都属于睡眠障碍,维却上等放但如果频繁出现睡眠问题,并且对日常生活产善诉就生影响,那么可能就是患有睡眠障碍。睡眠障碍职品王雨啊铁胞的判断需要根据个体的具体症状和持续时间。如果您的睡眠问题持续了一段时间,并且对您的日常生活、工作和学习产生了负面影响,建议您咨询医生或专业的睡眠专家,以便获得正确的诊断和治疗建议。