详细问题描述及疑问：期待您的答案，没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 ！
希望我的回答与万再对您有帮助： 正常女性如果月经停止在45岁之前，且月经停止时间超过六个月以上，必须及时就诊。 首先要进行检查排除妊娠，如果怀孕以后，月经肯定会停止，是属于生理性停止。 其次需要早晨起相记来空腹，通过化验检查，了解卵巢功能。另外，还可以通过B超检查，观察子宫大小、卵巢大小，这进行诊断。
一、定期检测。关注卵巢功能，可以测一下尿液中的促卵泡生成激素（FSH），FSH是评价女性卵巢储备功能、诊断更年期综合征、卵巢早衰的特异性指标。居家自测，在家可以用AVE爱威促卵泡生成激素检测试剂盒（胶体金免疫层析法），操作也很简单，淋个尿，5分钟即可查看结果，双杠为阳性，提示有卵巢早衰风险。二、按摩。每天可以按摩小腹的位置，在临睡前可以用手顺时针轻轻在小腹上打圈2分钟就可以，可以按摩到卵巢，给卵巢做一个保健。哪脸九功取管凯程士三、保持情绪良好。如果经常的情绪演构殖不好容易影响到卵巢，容易让卵巢受到情绪的影响而没办法合成激素，导致身体内激素失调而出现症状。所以要保持良好的情绪，在压力比较大的时候可以若农云啊功氧群消培适当的放松。四、注意饮食。女性日常的饮食跟卵巢功能有很大的关系的，如果经常摄入高脂肪、高蛋白的食物或者是辛辣刺激的食物，就容易让卵巢受到伤害。所以要保持清淡的食物，并且多摄入一些水果蔬菜，从而让身体内的维生素充足，进而提高卵巢功能。五、有良好代植的生活作息。相信现在很多女性都比较喜欢熬夜，对创土白究十零二微刘于经常熬夜的女性来说是很伤身体的，尤其是伤害到卵翻务生整冷巢，会让卵巢功能下降，从而造成站清干里由应渐伟顶洋皮肤粗糙暗黄等现象出现。所以，要有良好的生活作息，有良好的生活作息可以让卵巢得到很宣格尼排易而县好的休息，让卵巢功能提高。