详细问题描述及疑问：期待您的答案，滴水之恩,来日我当涌泉相报 ！
你要先确定电脑是64位处理器，并且把文件都保存在C盘以外的盘符，重装系统时房又西剂要功算，选择保留个人文件台次即可
把C盘的资料cp到其他盘
1.首先您电脑配置是否适合升级64位?未知数。2.若可升级，又有系统光盘或U盘，直接点升级然后选择保留挡案设定来升级。
推荐小白用这个工具直接重装一个64位的系统就可以了，这个方法最简单，适合新手用户：http://www.***.com/xiazai/36727.html 其他的重装系统方法：常见系统重装方法(xp、win7重装教程)最新win732位升级win764位重装系统教程：硬盘安装系统方法U盘安装系统方法 首先采用比较简单的onekey硬盘安装法。 32位系统怎么升级64位系统前期准备： 1.onekey一键还原工具。 PS：onekey一走需因键还原工具可以在网上下载，或者是解压从本站下载的ISO镜像文件，里面就有onekey一键还原工具。 2.后缀为.GHO的64位镜像文件。 PS：在本站找到并下载64位的Win7系统，将下载下来的Win约764位ISO镜像文件进行解压后，提取其中的*及八倍青**.gho镜像文件（即复制操作）。 32位系统怎么升级64位系统具体安装步骤： 1、将onekey一键还原工具和64位的***.gho镜像文件复制到除C盘以外的硬盘根渐杀千目录下，小编此处选择的是D盘根目录如复制onekey和***.gh端测蛋越会滑左两张负较o文件到磁盘根目录下2、双击打开onekey门一键还原工具，双击打开on简刑医短早法依些军论飞ekey一键还原工具3、在出现的onekeyghost界面中，确保映像文件路径的正确性，映像路径不能有中文和特殊字符，否则无法继续安装，点击“确定”棉， PS：因为是将onekey和***.gho放在同一磁盘的根目录下，onekey中的映像路径会自动填充。确保省通尼家督映像文件路径的正确性领初两细团做抓济点击确定 4、在出现的onekey提示界面中它屋装轴列优求验良，选择“是”，电脑自动重新启动进入系统安装程序体然，5、接着进入系统还原阶演置具段，在系统还原窗口中，可以看到系统的还原进度，系统还原进度窗系统还原进度窗口 6、系统还原完成后，电脑重新启动，进入自动安装状态，小编截取典型的安装界面， 7、当电脑重启后则成功了
没有网盘就买个U盘。吧资料移到U盘。在升级。U盘也可以当备份用
备份资料再安装系统