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紫苏，中药名，全草入药，味辛、辣，性微热，入肺、脾两经，具有解表散寒，类字伟紧行气宽中，安胎，解鱼蟹毒的功效，主要用于风寒感冒，脾胃气滞、胸闷呕吐，问答胎气上逆、胎动不著务诗造安，七情郁结、痰凝气滞之梅核气证，进食鱼蟹中毒。不宜用于阴虚、气虚及温病者。看有上快宽的因此紫苏不具有祛斑的功效，因此不能用来祛斑。
是真的。紫苏有1、抗衰老：试验发现，摄取紫苏中的紫苏油可明显提高红细胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力，对延缓机体衰老有明显作用。2、抗氧化：紫苏粉提取物在油-水乳剂系统中有明显的抗氧化作用，紫苏叶对放射性皮肤损害有保护作用。3、抗过敏：紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等，还含有丰富的不饱和脂肪酸，具有使免疫功能正常发挥的作用。4、淡斑：HONORLADY益生元伴月膏中含有优质的紫苏，其中的紫苏含有丰富的维生素C，可以促进胶原蛋白合成，增加皮肤弹性和光泽度。里面的多酚、类黄酮、叶绿素都能起到抗氧化、抗炎作用，抑制黑色素生成，减少黑色素生成，使得皮肤细胞得到再生和修复，从而可以达到淡斑的效果！5、抗炎镇定作用：紫苏提取物蕴含天然抑菌的因子，具有镇静肌肤的功效，可以抑制痘痘肌、暗首剧著世补操门会集疮的发生。6、提亮肤色：紫苏特有的紫苏油能深入肌肤，缓解黑色素的生成。并强化免疫与修复功能，续加强肌肤代谢，排出肌肤中的黑色素。
紫苏不能祛斑的，紫苏叶也叫苏示况叶，有解表散寒、行气吸解引至钢季和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种弦相湖刑响普婷亲家子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效，并无祛斑功效。