详细问题描述及疑问：期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的 ！
希望我的回答对您有帮倍久干维雨助：医生提醒，脑鸣病人在饮食上一定要注意，不能食用高胆固醇食物和动物脂肪，避免因长期不健康饮食使血液中胆固醇、脂质增多。还有的脑鸣病人因缺乏体育锻炼，导致头颈部来自肌肉痉挛不能放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或者体质差、血压低，导致致血液循环不良，影响脑部供血而引起脑鸣，所以平时要适当锻炼和保持充足的休息。
如果患者在日常生活中经常从事重体力劳动，导致身体过渡劳累，容易大脑供血不足，从而出现头晕，脑胀等症状，甚至会出现脑、耳鸣的现象、此时患者需要合理安排工作，避免过渡劳累，可以通过多休息的方式进行改善