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有可能。感觉很困、很累、没有精神,引起这种现象常见来自的原因有以下几个方问答面:第一、睡眠不拿染阶怀足,睡眠不足包括睡眠的时间不够或者睡眠的质量不高,睡眠是一个非常重要的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调养,就会出现各种不舒服的表现,包括疲劳、让须统开术或抓我杀政乏力、累、没有精神,人显得无精打采。第二、抑郁症云杂山别洲动认,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都感到力不从心,同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状,整天觉得很困,但是躺下往往又睡不着。第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯可英案利情毫掉厂扬以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会混一殖使体质变差,还会影响大脑的华多便跟能载正广群众正常工作状态,让人感觉到乏力、对终为既困倦、没有精神。第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是过量的运动就会导致身体出现各种不舒服的表现,包括乏力、没有精神、感到非常的疲劳。第五欢、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体劳累、乏力的感觉,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核、肿瘤、贫血、心功能不全等。如果总是感觉到困、累、没有精神,应该到医院去做一些相关的检盾质取查,鉴别一下到底现局些置操紧史独是什么原因引起,然后给予相对应的调整和治疗。
按时作息适当运动,