详细问题描述及疑问:期待您的答案,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 !
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希望我的回答对您有帮助:您好,根据您现在的描述可能是用力过度造成的手部肌肉酸痛和抽筋,这种情况慢慢恢复就会好的,可以做热敷和局部按摩促进血液循环,缓解症状问答。
锻炼看能不能好些