焦虑烦躁，莫名其妙就发脾气，咋啦这是？

第1个优秀答案:

焦虑331215问答烦躁，莫名其妙就发脾气，可能吃厂普磁有是躁郁症，建议看看心喜斗理医生

第2个优秀答案:

以下是我的解答，希望对您有帮助：患者总是心烦想发火，一般情况是有原露急环位计成因的，例如最近有一些烦心事、工作不顺利、家庭不和睦等导致心情烦躁，这种情况下一点点小的刺激就会引发比较大的反应，要具体情况具体分析，不能只看表面，而忽视内在。对于心烦总想发火不能只看症状不看原因双章立仅。

第3个优秀答案:

焦虑烦躁，莫名其妙就发脾气。是身体出村问题了，去医院检查一下。

第4个优秀答案:

莫名其妙想哭，感到焦虑、烦躁、压抑，是指没有具体诱因的情况下，产生悲观想哭、焦虑、烦躁、压功特则清可程父抑等不良情绪，通常多考虑可能由于近期生活或工作压力过大、心情不畅等因素导致，一般可以通过转移注意力，如每日安排1-2小时进行散步、户外集体运动、看建害局快英权马赵视战电视、听音乐、和亲属倾诉等方式缓解不良情绪及压力；还可以通过深呼吸或自我心理暗示的方法改善这种情况，如自己深深吸一口气，然后缓缓的呼出去，在内心暗示自己，事情并没有那么可怕，给自调从配说后己一些阳光积极的暗示等。