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在生活中要注意劳逸结合，避免长时间工作，每日的睡眠时间不宜过短？

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满意答案

第1个优秀答案:

每天的睡眠时间不宜过短也按增扬旧想之站吧不能过长，劳逸结合就是适当得的工作适当的休息，放松来自身心，缓解压力，让身体更健康！

第2个优秀答案:

视状况，要注意不要疲劳过度，适宜休息，按时入寝，保证睡眠时间充足，才能确保身体增强抵抗力而健康。

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