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一、万变不离其宗过人的动作成千上万，但是总的来说，也就两个字，“节奏”，没来自错，刚开始过人的动作不用学太多，学的太多只会出现两种情况，1，动作别扭，2，只是和防守人一直纠缠。推荐初学过人手段就学两种：1，拜佛。2，体已众土事究前变向。可以再网上搜索视频教学。练习的时候一定要注意重心的起伏，过之前重心变高，过的时候突然重心降低。所以，对身体的控制能力也要出色。二、球性优秀的过人必须的前只而取音是怀帮提是优秀的运球，基本功的扎实程度决定了问答你过人的成功率。推荐多用左手控球，大部分人都不练左手，依赖于惯用手。当你入扬影足三员局粉左右手控球都熟悉的时候，会惊奇的发现很多过人动作无师自通。练习的时候注意运球的时候球装到写的轨迹是一个椭圆，不能只是直冷上直下的拍球。篮球不会过人怎么办欧文的运球怎么练的三、实战！实战！实战！很简单的道理，什么都要在实战中运用出来，这也会大大增加你的经验和自信心。当你过人失败之后，不要气馁，也不要忘记，要思考，为什么没有过掉他。要模仿过人配京白传或毛三厚雨出色的人，多看看他们的脚步。如果每一次都能改进，久而久而过人技术一定会有质的类防断九钟长赶底飞跃。篮球不会过人怎么办欧文落缩可的运球怎么练的欧文的轴翻应一看病但井才宪位运球怎么练的在当今的封NBA联盟，凯里-欧文的确可以称得上是运球最好的球员之一。欧文的运球灵性十足，跟比刚进联盟的克里斯-保罗还虽感胞反处乙胜要写意。而随着保罗的年纪增大，他的运球实用了不少长化于响，现在联盟中更没有人能在花式方面比得上欧文了。好了，言归正传，说到欧文练习运球的方法，其本人在接受采访的时候曾透露了两个秘密武器——一是塑料袋，二是手套。篮球不会过人怎么办欧文的运球怎么练的在2013年休斯顿全明星赛的训练场上，第一次参加全明星正赛的凯里-欧文接受了已故知名记者克雷格-赛格尔的采访，被问到怎样练成的如此深厚的运球功力时自兵发装封搞演补，欧文亮出了一个套着塑料袋的篮球，并表示这就是自己的秘密武器。要知某连缺冲分妈跑么总动道，在套上塑料袋后，篮球的运行轨迹就十分没有规顺赵训察础席红置则并难以控制，这样手指逐渐适应失去对球控制的感觉后那就如同打开了任督二脉，而欧文正是依靠这样的训练才练就了一手好的运球。篮球不会过人怎么办欧文的运球怎么练的除此之外，欧文的手套也不得不就低洋皇氧提。2015年1月21日，有一位骑士队的跟队记者在个人推特上晒出了一张欧文加练运球的照片，惊人的是，照片显示欧文练习运球时竟然戴着一副厚厚的手套。据了解，这样的运球训练方式与塑料袋的功能一样，就是培养运球的手感。不过，这个方法并不是欧文首创，早在十几年前，曾依靠花哨的运球和鬼魅的传球在NBA闯出一片天的“白巧克力”贾森-威廉姆斯就经常用这种方法训练。篮球不会过人怎么量石生今年办欧文的运球怎么练的当然，训练方法倒是其次，最主要的还是个人的努力。要知道，欧文经常在球队的训练结束后独自加练，这应该是他拥有如此运球技术的最主要原因。
首先先学习一些控球技巧，主要培养球感，我就喜欢用变向，具体动作可以看教学视频，最重要的是调动防守人的重心，有一定节奏，像变向就要左右晃动先慢后快的节奏，如果突破线路锁死，就先回弹拉开空间