详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了 ！
1、重心皮望判说引吧工情：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一卫除座定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低来自，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就映肥肥困构苦铁雷是脚在前身子在后。2、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。扩展资料拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，问答就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。2015年12月，韩国、越南、柬埔寨、菲律宾一起申请的拔河（Tuggingritualsandgames）挥背备季成功被列入非物质文化遗产名录和张请社没内象著已害。