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不建议,人每天水的正常摄入量是1700毫升,如果用茶代替那就说明需要喝170夫有起答么镇衡0毫升茶,这个量就太多了,而且茶水中有咖啡因,就是在咖啡里喝到的那种提神醒脑,让心脏跳动加快的东西,容易对心脏产生负担夜烟。茶还能提神醒脑,过量饮用会造成失眠,影响睡眠来自质量。茶还能促进消化问答,要是喝太多了会产生似济及右什她企肥察饥饿感,造成食量增大。
各的各的特点和作用