为什么老是爱睡觉

第1个优秀答案:

老是想睡觉就是问答没精神、睡不醒、打瞌睡，分成好几种情况：1、青少年有的时候老是想睡觉，是生长发育过程中的特定阶段，睡眠要多掉本则装老剧条每等；2、春天的时候犯春困老是想睡觉，是生理现象，约井道不要太在意；3、老音核话色降举导现年人，比较衰弱的老钟字伤衡诗飞喜年人，整天昏昏欲睡、官睡不醒、精神力很差图区件务限联，可能躯体或者整个身体内在的状微战造本保首存况开始老化了，精力配不上日常的生活需要，出现鲜整天打瞌睡、想睡觉或者是提示脑功能衰退；4、睡眠往都很好但是容易越睡越多，也是一种睡眠障碍，睡眠节律出现了异常，想去补这个觉周末越睡越想睡，第二天觉得睡了这么久应该好起来了其实投各环思制料门露比盾临还是困，提示睡眠节律紊乱，应该寻求帮助改善睡眠节律，可以做睡苏简右眠脑电监测，判断睡眠节律在深睡眠和浅睡眠的比例，是不是深睡眠的比例太少或者深睡眠中经常会出现异常干扰，是睡眠障碍的一种表现。

第2个优秀答案:

可能是累了如果一直这样最好去医院检查看一下

第3个优秀答案:

睡觉时间过长可以考虑为是嗜睡

第4个优秀答案:

为什么老是爱睡觉？检查一下身口收钢黑续连始存学革缺体

第5个优秀答案:

这种情况出现多久了

第6个优秀答案:

春天的时候犯春困老是想睡觉，是生理现象，不要太在意；老年人，比较衰弱的老年人，整天昏昏欲睡、睡不醒、精神力很差，可能躯体或者整个身体内在的状况开始老化了，精力配不上日常的生活需要，出现整天打瞌睡、想睡觉或者是提示脑功能衰退

第7个优秀答案:

建议可以去看看中医

第8个优秀答案:

除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤7a686964616fe59b9ee7ad9431333431356666其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沈欲睡很多人瞌睡，总让人看了有睡不醒的感觉，可晚上睡的也不少啊，很多人不知道原因为何，几种困倦的原因供您参考：1、睡眠时间紊乱，睡眠质量差，引起生物钟紊乱。2、警惕嗜睡症，发作性睡病及睡眠呼吸暂停等睡眠疾病。3、肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦。4、糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要原因，他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。5、抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，在接受抑郁症治疗的人当中，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。6、甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有白天嗜睡的表现。7、营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。8、爱睡觉，犯困还与换季时，在春季容易犯困。春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。暖暖的春阳，磁场强度增大，机体自然也对这些作出反应。在冬季里，因为紫外线及阳光照射不足，机体内缺少足够的维生素D，使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少，所以当春天来临的时候，身体功能大多处于半昏睡状态。因此，在冬春之交，我们对天气的变化特别敏感。有人把这称为“春天疲劳症”。春困虽然不是病，但也会影响人们的学习和工作、和生活。因此，出现白天犯困，可以先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。必要时可咨询相关医生，以确定原因，针对病因进行相应的调理。

第9个优秀答案:

这是发作性睡病的典型症状。

第10个优秀答案:

可以找老中医看一下，中药对症调理治疗

第11个优秀答案:

如果一天没有深度睡眠8小时,就有睡眠不足现象,有贫血的人,也有嗜睡现象.注意劳逸结合.保证睡眠时间和质量,就不会有嗜睡现象了.