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理科考试紧张怎么克服,特别是压轴题,脑子一片空白,一走出考场就可以秒杀考试的压轴题,求助。。

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第1个优秀答案:

深呼吸,不要慌,如果时间充裕,闭上眼咪几秒或趴下睡一会,很有效什么都不要想。如果时间不充裕先检查一下前面再会过头来做。不过,这只是考场应付一下,最好的方法是考前努力复习,如果准备很充分了自然不会紧张,要记住如果题目很难,别人也会很难。要对自己充满自信,这样自然就不紧张了,要求不要订太高别给自己太多压力


第2个优秀答案:

考试时需要心无旁骛,专心思考和解答。最忌心急毛糙,患得患失,越急越没有思路。就像你说的:一批空白。调整心境也是一种学习,需要多多努力。


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