打完乒乓球的时候，双腿开始跑步怎么会疼？怎么治？

第1个优秀答案:

乒乓球运动对骨连接部位有些伤害，如果不严重休息一下按摩一会就好了。飞如果严重的话就找医生看看

第2个优秀答案:

你睡到那里，让你朋友把你腿抬高，使劲压

第3个优秀答案:

是不是打问答球时动作有点大，太用劲打球了

第4个优秀答案:

打乒乓球打多了，过度运动引起的腿疼，肌肉过度运动后会产生大量的乳酸，所以您会有酸痛的感觉，一般我伤叫毛裂航块染好径被经过休息后会逐渐缓解。指导意见:建议您注意休息，抬高腿部，以利于血液循环促进恢复，保持饮食均衡，多进食含碱性的食物，言察格假乐又察笑帝底平时适当锻炼，增强体质，避免圆剂聚变损渐距剧烈运动及过度运动，注意保暖，避免受元女超简提批记单凉感冒。

第5个优秀答案:

乒乓球运动对骨连接部位有些伤害

第6个优秀答案:

小心膝关节损伤。

第7个优秀答案:

建议还是适量运动

第8个优秀答案:

打球时用力过猛、过量，都可能对肌肉有损伤。你这规温毛厂紧内图食雷算保个不严重。自己做做放松练习就行了。以后打球前先做做准备活动阿位，拉伸拉伸筋骨就行。