详细问题描述及疑问:期待您的答案,我不知道说什么才好,除了谢谢 !
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要多注来自意休息,少用眼睛,别再看视频了。
你好,维生素A和胡箩卜素都是保护眼睛的,区滑钱可以防止干眼症的发生,也可以促进眼睛的恢复。也就是说,要长期食用含有维生素A和胡箩卜素的食物。动物内脏含有维生素A和黄颜色的水果含有类胡箩卜素,可以起到保护眼睛改善眼睛的作用。当然一些眼保健操也是促进眼睛血液循环的。希望尼对你有帮助。祝福你心想事成!