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多锻炼吧别太劳累慢慢修养
希望我的回答对您有群食条娘展都却帮助：身体虚弱可以吃药物进行调整，比较常见的是中草药、中成药。中草药可以通过鹿茸泡酒进行口服，可以吃人参炖鸡、黄芪炖鸡，还可以通过冬虫夏草、雪莲等昂贵中草药进补，可以使人体正气上升，使营卫调和，身体虚弱得到调整。有些中成药也可以改善人体的脾胃，也可以使体虚形陈洲微革航委双症状得到纠正，比较常见的是有归脾丸、大山楂丸、六味地黄丸、金匮肾气丸、补中益气丸，还可以应用八珍汤、四君子汤、四物汤等，这些药物都可以通过各个方向，在医生的辨证下合理对身体虚弱进行滋补，达到使人体健康的目的。