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心情郁闷怎么调节?

我妈一个人在家,经常受街坊欺负,我在外面读书,有三个小时的车程,这次回家发现门前的两颗大树被对面的邻居砍了,于是找他们理论,最后不了了之,心里很难受,觉得自己无能为力,我该怎么做,忍着吗?我快二十三岁了!网志问答在浏览5368次收到腾讯网的热心用户ey6574关于丛林法则心情郁闷怎么调节?的提问,关于这些疑难问题,进行了深入的分析。得到了网志问答众多网友的支持,得到了如下解决方案,摘录了部分优质回答,如对此有任何好的意见,欢迎大家进行探讨共同解决!

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第1个优秀答案:

忍一时风平浪静,退一步海阔天空。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。人生在世,烦恼无量。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去迫候乐想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的。


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