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心理压力产生有主客观两方面的原因。从客观来看，竞争的激考干植怕蒸最喜烈、失业的威胁、家庭的不稳定、信息爆炸、冲突的增加、失败的堆砌等会造成心理压力；从主观来看，在市场经济的冲击问答下，人们的价值观念破微离精介冷、道德观念发生了巨大的变化，人们在躁动、在焦虑，发财的欲望迅速膨胀，对生活的期望值愈来愈高，攀比心理照沙日益严重，但人们对市场的风浪却缺少必要的心理准备，在巨大的反差中，不少人纷纷掉进了压力的痛苦深渊。产生心理压力的最主要原川因，还在于我们自身对周围制被持角运临刘请事物认知的差异。古希腊哲学家伊壁鸠鲁识然字效里田苗苗屋亲积说：“人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。”出色的高尔夫球手都有同一种体验，倘若哪个高尔夫球手对自己近期的错误念念怕次不忘，对自己对手的好运耿耿于怀，那么，他在从一杂校走可个球洞向另一个球洞前进的过程中就会处于严重的劣势。相反，那些打完一个球洞便把它抛到九霄之外，全神维根贯注于下一个该进的边意球洞的高尔夫球手才会赢得最后的成功。