有多少教你做清心润肺的无花果苹果瘦肉汤
这道无花果苹果瘦肉汤，有养阴润燥、清心润肺、补益气血的功效。接下来跟着小编一起看看如何制作这道美味又养生的汤吧。
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工具/材料
1，苹果1个2，瘦肉适量 3，无花果4颗 4，盐少许
操作方法
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将所需要的苹果，瘦肉，无花果准备好。
- 02
苹果洗干净，去皮，去芯，切成小块备用。
- 03
瘦肉洗干净沥干水，切成片状备用 。
- 04
把苹果，瘦肉，一起放入小锅中。
- 05
再加入洗干净的无花果。
- 06
最后加入适量的清水，水一次加够，不要多次加，重复加水煮出来的汤不好喝。
- 07
放入锅中大火煮开再煮20分钟，最后加入少许盐调味。
- 08
美味可口养生的苹果无花果瘦肉汤完成了。
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