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你知道火腿肠炒荷兰豆怎么做?

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。荷兰豆中不但含有大量的水分,吃起来给人一种清爽的口感,同时,含有很少的脂肪,还含有人体必需的氨基酸。这道菜营养清爽,非常适合夏日便当哦。

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荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。荷兰豆中不但含有大量的水分,吃起来给人一种清爽的口感,同时,含有很少的脂肪,还含有人体必需的氨基酸。这道菜营养清爽,非常适合夏日便当哦。

    工具/材料

    火腿肠

    荷兰豆

    操作方法

    • 01

      热油,倒入火腿肠翻炒。

      • 02

        然后放入荷兰豆,继续翻炒。

        • 03

          根据自己的口味放入适量耗油、鸡精、盐调味。

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