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养老院种中的营养膳食,是指通过专业营养师搭配的,根据身体情况特点,专门搭配的饮食,特别是中老年人,身体健康状况不太好,营养缺失比较严重,那就需要进行营养搭配,比如早餐,碳水化合物问答,蛋白质,脂肪,膳致吸食纤维等,都需要进行营养调配,具体方法,种类,量需要根据不同体质,不同疾病情况具体制定!
一、以蔬菜为主,水果为辅:蔬菜水果的膳食纤维和维生素比较多,其中抗氧化城至湖病接神护成分还能有助于延缓人体的衰老,所以以蔬菜为主,而水果的糖分过高,不建议多吃。
那就需要进行营养搭配,比如早餐,碳水化合物,蛋白质,脂肪,膳食纤维等,都需要进行营养调配
根据身体情况特点果,