详细问题描述及疑问:期待您的答案,当代劳模,所有人都应该向你学习 !
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75岁老人每天早上喝三元纯牛奶,里放鸡蛋和馒头红薯香蕉吃好的,可经常变化花样。
视状况,牛奶里放鸡蛋和馒头是可以的。但是,不能多样混来自吃,易导致胃肠消化不好,造成胃涨等症状。尤其是老年人,问答胃功能略差。应该,牛奶里放馒头,先吃鸡蛋,再喝奶,最后可单独吃红薯。这样,利于消化、失动战报半尼答米倍利吸收。香蕉应该不和牛奶一起当饭吃。应该,饭后一小时吃,有利于胃肠消化等。