详细问题描述及疑问：期待您的答案，你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助！
1）可以选择紧身短袖/中袖/鸡翼袖的连体练功服。有袖的一定会比吊带和挂颈要稳妥；2）不要选露背的，因玉田煤脸其破考为露背的对胸部的支撑一般都不太好。3）材质方面强烈建议不要选晴纶的。推荐莱卡棉，一般莱卡棉弹性都会不错。4）有没有胸垫反而没问题，如果是没胸垫的话，可以贴问答个乳贴防止凸点5）如果还是觉得不能把胸部固定好，可以在里面穿一件跟练功服同问四来含固明条热云星色的运动背心。瑜伽那种就信令善可强境时可以了。最好是后背“Y”字/“X”字/“工”字肩带的。