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钙的范围比较广,比如包括葡萄糖酸钙,乳钙,乳酸钙,氯化钙等。而乳钙也属于钙的一种,是直接从奶中提取的钙质,在体内可以直接被吸收,记得营感视钢序继原督权比较适合婴幼儿。乳钙和液体钙的区别,理论上,吸收和形式没有关系。都需要维生素D帮助吸收.但是传统都认为,液体钙容易吸收,但嚼服的钙[牛乳钙、羊乳钙等]对肠胃无刺激,比较适合老人和小孩。补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。*
钙的范围比较广,比如包括葡萄糖酸钙,乳钙,乳酸钙,氯化钙等。而乳钙也属于钙的一种,是直接从奶中提取的钙质,在体内可以直接被吸收,比较适合婴幼儿。乳钙和液体钙的区别,理论上,吸收和形式没有关系。都需要维生素D帮助吸收.但是传统都认为,液体钙容易吸收,但嚼服的钙[牛乳钙、羊乳钙等]对肠胃无刺激,比较适合老人苦势于和小孩。补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海轻时天蒸束波作带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物
这要看孩子喜欢哪个钟操,都一般。不该的关键是多出去晒太阳,多运动。你把孩子养在温室里,吃啥都没用
牛乳钙比晚风室歌胶几真较好。