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“孕傻”不是真的傻，主要是孕期理解力下降，注意力难以集中，记忆力减退等等。其实国外也有这种现象，他们将其称呼为“babybrain提模如多径”（婴儿脑），就是脑子不好使的意思，那么，为什么会出现这种现场呢？1、受激素影响怀孕初期，孕酮升高，甲状腺激素下降，孕妈妈可能会难以集中注意力，思维缓慢，严重的还段货吃脚称会头晕。到孕晚期，雌三醇激素越来越高，这会导致孕妇记不住最近发生的事情，但也不是每个人都会有此现象的，也不一定就是“傻三年”，还是因人而胜练就情行容派异。2、睡眠不足后造次+长期疲劳所有新妈妈可能都有此感受吧，宝宝出生后，喂奶、换尿包、洗澡、哄宝宝等一系列任务接踵而至扬果决，且不分昼夜。长期的睡眠不足导致宝宝不起夜了，妈妈的睡眠质量还是不佳。睡眠不足在心理学上还有一个说法叫“睡眠剥离”。当我们睡眠不足时，注意力和神经系物方游怎雨统就无法正常运转，由此导致我们不能顺利的学习新事物，还容易在遇见事情时做出错误的判断。长期的睡眠不足还会让我们的情绪变糟，负面情握唱章化用停慢自越绪同样会影响我们汲取新知识的能力。3、社会影响现在大家普遍给新妈妈的人设就是“一孕傻三年”，使新妈妈自己也觉得，“傻”才是正常的。孕傻该如价何应对呢？1、保证充足的睡眠。在宝宝还吃夜奶的期间，白天家人多配合，让妈妈多多补罪觉。如果不需要喂奶，新爸爸也可以多分担夜间照顾宝宝的工作。2、好记性不如烂笔头。新妈妈可以每天将要做的事随时记录，制作清单，记笔记，做完的就打个勾，避免遗漏。3、保持心情愉快。新妈妈要多和朋友沟通，多做自己喜欢的事。“孕傻”的出现，不只条热财夫七处想货世开是因为身体疲惫，精神上的折磨也路试明是重要原因之一。所以，新妈妈要放松心情，保持乐观，才能尽快摆脱“孕傻”哦。最后，提醒题主，要多帮老婆分担家务，多多关心老婆哦，不然可爱的统段汉师风有责是何小仙女可能要变成“狼的脾气、熊的身体、鱼的记忆”啦。