减肥基地是怎么样的,有没有用？

第1个优秀答案:

在减肥达人学习了一个月，效果挺明显的。体重掉了8.6kg，腰围小了8cm。参加训练营之前纠结好久，担心自己无法完成每日训练和饮食，但还是觉得自己需要一些改变，所以最终还是进了减肥营。每一天真的都非常愉快。不挨饿，心情好，皮肤状态也有了改善。

第2个优秀答案:

回复减肥基地是根据减肥者的情况，定制计划的，在饮食和锻炼过程中达到减重的目标。是有用的，但是回家后不按照族议究举整民李担鲁垂额教练的方法坚持的话，就有可能会反弹。