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躺下迟迟未能入睡怎么办?

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满意答案

第1个优秀答案:

您这是失眠了,如实在睡不着可吃些短效的安眠药,如阿普必袁非祖字问如挫仑,扑尔敏,佳乐安定,舒乐安定等来自,这些药物保证晚上睡着白天精神足不打瞌睡!


第2个优秀答案:

心里有事,想的多


第3个优秀答案:

失眠吧。多注意!


第4个优秀答案:

失眠吧应该是?


第5个优秀答案:

你现在存在有睡眠障碍,中医讲是不寐症,其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等,可同时伴有抑郁、焦虑等渐毫台成告久得需善述症状,睡眠不好还容易引起很多方面的病变,如头晕,心慌气短,精神萎靡不振,乏力等。这个神经系统的病症是看不见摸不到,病人非常痛苦,但又不为人理解,因为做各种检查一般无随听格料广促室规士器质性的病变。这方面的西药副作用很大,时间长了还会产生依赖性,建议你采用中医中药调理气血,调整机体的脏腑功能,镇惊安神,活血化瘀等方法,让自己睡好,吃饭香,心情好,身体的健康指标正常。


第6个优秀答案:

这就怕是失眠的症状之一,如果常此这样最好还是去看医生,通过药物来调待落理吧。


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