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打篮球运球没有运好会有什么影响吗?

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满意答案

第1个优秀答案:

打篮球运球运不好容易被别人抢断,会导致你的队进攻不够流畅,球到手容易开策答斗被迫停球。运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球来自员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球李河并完成投篮或上篮。然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球问答,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失丝去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么介策时候运球(什么时候该传球)。  运球的节奏型运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻  变速运球运备的甲硫管讨界故个球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度注片再应课久阳矿未,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加肉速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地  实战型运球运球最讲究的就是如何突破对方,如果速度快的话,你可以先顺基四当正容用背部挡住对方,可以出其不意,突然加速跑过对方前面,从而达到突破的效果。其次,过人要有篮断格来品运耐球智商,无论你是习惯左手还是右手,都某可以进行突破,当你用一个手运球,面对对方时,你应该抬头观察队友是否处于空位机会,还要观察防守你的球员,如果他想去断球,你应该快速转化运病奏数质球的那只手,然后选择你喜欢和适合的方向加速突破河尽述示起外设了反先玉。注意事项蓝球怎样运球才对?应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。


第2个优秀答案:

打篮球运球运不好容易被别人抢断,比较容易影响团队比赛得分,所以平时还是应该多练习职宜须易轴常增阻兴既运球练出球感。


第3个优秀答案:

会容易走位!


第4个优秀答案:

会导致你的队进攻不够流畅,球到手容易被迫停球


第5个优秀答案:

会被对手抢断,容易失误。


第6个优秀答案:

容易走步和被人偷到球


第7个优秀答案:

那就拿不稳,跑不快


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