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身体原因一个星期没跑步了,会前功尽失吗

网志问答在10天前收到网友关于身体原因一个星期没跑步了,会前功尽失吗的提问,关于这些疑难问题,进行了深入的分析。得到了网志问答众多网友的支持,得到了如下解决方案,摘录了部分优质回答,如对此有任何好的意见,欢迎大家进行探讨共同解决!

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满意答案

第1个优秀答案:

LV10天前跑步是一种简单易行的健身运动,长期坚持跑步能健身塑体,减肥降脂。根据我减肥经历体会,跑步间断一周不会对身体健康**生伤害,更不会对以前跑步积累的成果**生影响。


第2个优秀答案:

匿名网友LV10天前不会的,可以继续


第3个优秀答案:

匿名网友LV10天前短时间不会时间长了就会


第4个优秀答案:

匿名网友LV10天前前功尽弃不至于,如果你之前保持了三年以上的锻炼习宫只是暂停一周则影响不大的。


第5个优秀答案:

匿名网友LV10天前不会的,重新捡起来继续跑就可以了呀!


第6个优秀答案:

匿名网友LV10天前差不多吧。锻炼身体一定要持之以恒。加油。


希望以上的回答,能够帮助你。
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