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没错,您这就是正确的吃法了,不过吃饭的时候不能吃的太饱
可以啊,不影响消化吸收。
一般是可以的,如果吃得太饱就不宜。
这个还是不错的
中午吃完饭半小时喝酸奶好。
饭后一小时以后。
两餐之间喝酸奶最好。
饭后半小时喝酸奶有助于消化吸收,非常好。
建议不要喝
饭后2小时左右是喝酸奶的最佳时间。