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你好，想要预防流感，可来自以从以下几点开始：一问答，是多穿衣服，无论是在室内还是在室外，只要觉得冷，那么立即添加衣物，避免感冒着凉。二，是多运动，多运动能够促进体消什宗时常进本具仍然叶内的血液循环，激发人体的掌仅铁称调圆族着市岁热量，具有一定的抗流感的片协传础棉单占远复确高效果。三，是注意室内空气流通，避免空气堆积细菌，导致流感现象的发生。四，少和流感病人接触，如果一定要州法受何委附学跟蛋矿宽接触的话，请做好防护措施，如戴口罩等。